爱国卫生运动作为我国防控重大传染病的一个传统法宝，已经有68年历史，它也是中国共产党历史上持续时间最长的群众性运动。疫情期间，爱国卫生工作因时而动，精准发力，有效遏制了疫情的扩散。在疫情防控常态化后，爱国卫生运动也必将成为维护人民生命安全和健康的重要力量。

疫情并没有结束，战胜疫情是我们全国乃至全世界的共同的责任，为了自身的健康及减轻医护人员的负担，我们必须自己做好自身防护，少出门，出门必戴口罩。参与落实到爱国卫生运动。

防疫，从自身做起！
 1、自我防护

首先，我们要从自身出发，要毫不松懈地做好自身的防护。养成良好卫生习惯，不仅关乎自己，也关乎别人，少一个发病者，就少一个传播源。尽量不要到人口密集的地方，避免群聚。管好自己，管住自己，少去公共场所，出门戴好口罩，在外做好防护措施。学会正确佩戴口罩，按正确方式方法洗手，可以避免生活中不必要的疏忽，真正做到对自己、对他人负责。

2、加强锻炼，提高自身免疫力

除了硬核外部防护之外，我们可以从自身体制方面进行提升，提高免疫力，不仅是要预防新冠肺炎，也要预防其他各种传染病。我们可以通过跑步，爬山等方式强健体魄，也可以通过进行一些宅家运动，譬如瑜伽、塑性减脂运动等来保障每天都能够得到一定量的运动，避免免疫力下降。

防疫，校园行！
 1、安全用餐

在校用餐时，我们应根据错峰就餐，就近用餐的原则到食堂购餐或就餐，进入食堂自觉佩戴好口罩，自带餐具，点餐时我们应不拥挤，不插队，按分距线自觉排队，做到安静，有序地点餐。点餐后，可回宿舍或在食堂指定区域用餐，不流动用餐。在食堂用餐时，保持单人单座，只用餐不说话，全程始终与他人保持1米的安全距离。

2、寝室卫生

寝室生活中，我们应按时按要求清理垃圾，打扫卫生，保持寝室勤通风（每日至少通风三次，每次30分钟以上），保证寝室环境舒适、安全。整理好个人内务，做到勤洗手，勤洗澡，勤更衣，勤晾晒，安全存放并使用酒精等消毒用品。除此之外，我们还应每日进行体温检测并上报，严格落实早、中、晚“一日三报告”制度和晚点名制度，不夜不归宿，不私自调换寝室。

作为新时代的年轻人，我们必须肩负起自己应有的责任，摒弃陋习，预防疾病，做爱国卫生运动的倡导者、推动者，共同创造整洁、清净、舒适、健康的校园环境，讲文明、讲科学、树新风，做合格的花椒人！